顯示具有 煩躁 標籤的文章。 顯示所有文章
顯示具有 煩躁 標籤的文章。 顯示所有文章

2015年5月19日 星期二

孩子在家也被欺負?談網路霸凌



網路霸凌 / 青少年醫療資訊服務網 / 2014 (舊文整理)

隨著孩子漸漸長大、待在家裡和父母親共處的時間愈來愈少,孩子所面臨的人際互動的安全問題愈來愈重要。例如近幾年來層出不窮的校園霸凌、詐騙、性騷擾等等,許多和人有關的事可能都在家長不知情的情況下困擾著孩子們。...

2015年5月6日 星期三

【焦慮1.0】焦慮徵兆:難入睡、早醒

https://farm8.staticflickr.com/7728/16758498574_c6dbc0e5ce_z.jpg

大部份的人都有這樣的經驗:睡眠的好壞,常常會受到當天心情或壓力的影響。

開心的時候,可能會興奮得睡不著;難過的時候,可能會憂愁得睡不好;明天要考試,可能會緊張得睡不著;明天要遠足了,也可能會期待到整晚沒睡。

人只要上床前有些心情的起伏,有些特別的思緒,常常就會讓接下來的睡眠變得糟糕。這樣的情況更容易發生在焦慮的人身上。…


2014年4月7日 星期一

【焦慮1.0】焦慮徵兆:對刺激過度反應

一個剛下班回家累的半死的老公,
也許離開公司前才被老闆警告要炒魷魚,
一聽到老婆問:「巷口新開了一家餐廳,我們去吃吃看好不好?」
老公馬上接著破口大罵:「吃吃吃!一天到晚只知道吃?!都要喝西北風了還吃什麼餐廳?!整個家都要被你吃垮了你知不知道!!」…

2014年3月30日 星期日

強顏歡笑 別ㄍㄧㄥ到「暴」



強顏歡笑 別ㄍㄧㄥ到「暴」/ 聯合報 / 2007 <舊文整理>


喜歡蠟筆小新的讀者一定知道小新的好朋友妮妮,她的媽媽平常總是想辦法保持溫柔美麗的好媽媽形象,卻常常受到小新的刺激而臉暴青筋、火冒三丈,再也無法忍受時只能躲到另一個房間裡狂打小白兔布偶來出氣。不過,她的狂暴行為卻常常嚇到妮妮,一邊哭喊著:「這不是平常的媽媽!這不是平常的媽媽!」…

【憂鬱の超能力】炸彈客


憂鬱者的身體裡,就像埋了十萬噸的炸藥一樣,
輕輕一碰他可能就會爆炸…

2014年3月16日 星期日

【憂鬱敲敲話】全身是刺的大塊頭


面對全身長滿刺的憂傷親友,你知道該說什麼比較好嗎?
你有過試圖幫助憂鬱的人卻總使不上力的經驗嗎?

憂鬱者身上的刺或許刺傷了你,但長刺並非他的錯,刺傷你也不是故意的,
而是憂鬱讓他長滿了刺。