《影片》憂鬱，我們共享的秘密 (TED)

這次要推薦的是 TEDx Talks 上關於「憂鬱症」的影片。

先來介紹一下演說者：

安德魯．索羅門 (Andrew Solomon)，他是一位美國作家，也是心理學講師，致力於心理、人權、藝術等領域。2001年他以「The Noonday Demon: An Atlas of Depression」一書獲得美國國家圖書獎的榮譽。

值得一提的是，他同時也是憂鬱症的患者，也因為憂鬱症狀曾經住院數十次，長期服用藥物治療中。因此，他以過來人的身份，加上自己心理學的專業，能讓聽眾對憂鬱症有更深刻的了解與認識。…

孩子在家也被欺負？談網路霸凌

網路霸凌 / 青少年醫療資訊服務網 / 2014 (舊文整理)

隨著孩子漸漸長大、待在家裡和父母親共處的時間愈來愈少，孩子所面臨的人際互動的安全問題愈來愈重要。例如近幾年來層出不窮的校園霸凌、詐騙、性騷擾等等，許多和人有關的事可能都在家長不知情的情況下困擾著孩子們。...

【憂鬱の超能力】忍者龜

憂鬱者常會忘了人類是群居的生物。
當心情低落到極點時，人會變得自閉、退縮，
彷彿世界只剩下自己週遭稍微有點光亮，而再遠一些的地方全都是暗的…

有幻覺？ 小心你病了

  有幻覺？小心你病了/ 聯合報 / 2007 (舊文整理)

電影哈利波特「鳳凰會的密令」熱映，哈迷們對佛地魔透過心靈感應使哈利頻做噩夢、出現幻覺、甚至像附身般控制他說話，應當印象深刻。就算勇敢如哈利波特，對於眼前閃過詭異可怕的畫面，仍會恐慌，甚至瀕臨崩潰。…

【焦慮1.0】焦慮徵兆：難入睡、早醒

大部份的人都有這樣的經驗：睡眠的好壞，常常會受到當天心情或壓力的影響。

開心的時候，可能會興奮得睡不著；難過的時候，可能會憂愁得睡不好；明天要考試，可能會緊張得睡不著；明天要遠足了，也可能會期待到整晚沒睡。

人只要上床前有些心情的起伏，有些特別的思緒，常常就會讓接下來的睡眠變得糟糕。這樣的情況更容易發生在焦慮的人身上。…

《影片》Skhizein 思覺失調 / (精神分裂)

Skhizein

(法語發音、繁體中文字幕)

〈Skhizein〉 是一部隱喻 思覺失調症病患 的法國動畫，
主角亨利自述自從某天被一顆隕石擊中之後，開始出現身體與真正的自己偏差了91公分的問題。

雖然影片中亨利所經歷的，和一般真正的思覺失調症患者的症狀不同，但同樣的因為那些許的"思覺改變"、"感覺改變"而造成生活上重大失能。也因為變得與眾不同，和其他人之間的隔閡也愈來愈加深。…
  

【憂鬱の超能力】左右互搏

憂鬱者的思考常常是渾沌的。
情緒壓過理智的情況下，腦袋常常無法冷靜下來思考，
不論自己或旁人會發現變得優柔寡斷，任何事都遲遲拿不定主意…